READAPTACIÓN DE LESIONES

Como hemos visto en el la entrada en la que hablamos sobre las lesiones en el fútbol, este deporte presenta unos índices de lesión mayor...

El rulo o el foam roller se utiliza como forma de automasaje. En principio se decía que lo que hacía era una liberación miofascial, pero...

Como hemos visto en la anterior entrada, la lesión de la musculatura isquiosural es la que se repite con más frecuencia en el fútbol....

¿Cuáles crees que son las lesiones más comunes en el fútbol? A continuación te mostramos aquellas que se produjeron en un equipo de la...

El "crossover" es una de las mecánicas más frecuentes en los deportes de equipo a la hora de realizar un cambio de dirección (COD)....